在 App Store 搜索“Apple Watch 心电图”，你会看到十几款宣传语响亮的 App。它们的起点都一样，都是保存在“健康”App 中的那份 30 秒记录。不同之处在于它们给你看什么、解释得有多谨慎，以及你的数据会被怎样处理。怎么选才合适，取决于你真正想从这些记录中得到什么。
开始之前先说明一点，ECG Tracker+ 是我们开发的。我们写这份清单时，力求它适用于任何一款 App，也认为你同样应该用它来检验我们。
先想清楚你想了解什么
不同的人，想从心电图中得到的东西也不同。
- “这份记录显示了什么？” 找一款波形查看清晰的 App，要有网格、缩放，以及心率、PR、QRS、QT 和 QTc 等测量值。
- “我的早搏有没有被记录到？” 找一款能在波形上标出可能的早搏，而不只是给出一个计数的 App。
- “我这段时间的情况怎么样？” 找一款能显示跨记录趋势的 App，并且可以打开任意一个数据点背后的心电图。
- “我该给医生看什么？” 找一款支持笔记、标签和详细 PDF 报告的 App。
清单：测量值
- App 是否显示它计算出的间期数值，并注明单位和参考范围？
- 它是否说明所用的 QTc 公式，并允许你更换？同一份记录，用不同公式会得出不同结果。1
- 当某项测量值不可用时，它是否会告诉你并说明原因，而不是显示一个缺乏依据的数字？
- 它是否显示信号质量标签，帮你判断一段噪声较多的条带有多可信？
清单：是否坦诚说明局限
这是最重要的一部分，也最容易被忽视。Apple Watch 心电图是一段 30 秒的单导联记录。它无法检测心脏病发作，也不能取代 12 导联心电图。2
- App 是否使用“可能”或“估算值”这样的措辞，而不是把发现当作诊断呈现？
- 它是否避免承诺告诉你症状的原因？
- 它是否说明，一段 30 秒的条带无法衡量某种情况在一天中出现得有多频繁？
- 它对准确性的描述，是基于真实证据，还是只靠星级评分和用户好评？
听起来过于笃定的 App 并不更有用，只是更不坦诚。
清单：隐私
心电图属于敏感的健康数据。
- 分析在哪里进行，是在你的手机上，还是在服务器上？
- App 是否需要注册账户？
- 它是否会向“健康”App 写回任何数据？
- 你能否在 App 内删除所有数据？
ECG Tracker+ 在你的 iPhone 上分析记录，无需账户，只读取“健康”中的数据而不写入，你也随时可以删除导入的数据。
清单：分享与日常使用
- 能否导出包含完整波形和测量值的 PDF？
- 能否添加笔记和标签，说明你为什么做这次记录？
- App 能否处理你已有的心电图，还是只能处理新记录？
- 有没有 Apple Watch App，能显示比 Apple 的分类更多的内容？
清单：价格
大多数心电图 App 可以免费下载，高级功能则需要订阅或一次性购买。看看免费版包含哪些功能、是否提供试用，以及有没有一次性买断的选项。确认你需要的功能，确实包含在你愿意付费的方案里。
我们的看法
无论选择哪款 App，都请用它来理解和整理你的记录，而不是替代医疗服务。如果有什么让你担心，医生借助 12 导联心电图，能回答任何手表 App 都回答不了的问题。
常见问题
Apple Watch 上最好的心电图 App 是哪一款？
能显示你需要的测量值、清楚说明自身局限、保护你的数据隐私，并且便于分享的那一款。用上面的清单，从这几方面比较各款 App。
Apple Watch 心电图 App 准确吗？
Apple Watch 记录的单导联心电图质量良好。至于 App 从中测量间期的效果如何，则因 App 而异。选择那些把数值标注为估算值、会提示测量值不可用，并如实描述自身证据的 App。
心电图 App 能诊断心脏问题吗？
不能。像 ECG Tracker+ 这样的消费级心电图 App 提供的是仅供参考的测量值。诊断需要由医生做出，往往还需要 12 导联心电图或更长时间的监测。
