Such im App Store nach „Apple Watch EKG“, und du findest ein Dutzend Apps mit großen Versprechen. Sie alle gehen von derselben Grundlage aus, der 30-sekündigen Aufzeichnung in Apple Health. Unterschiedlich ist, was sie dir zeigen, wie sorgfältig sie es erklären und was mit deinen Daten passiert. Welche App zu dir passt, hängt davon ab, was du dir von deinen Aufzeichnungen eigentlich erhoffst.
Vorab ein Hinweis in eigener Sache. ECG Tracker+ ist unsere App. Wir haben diese Checkliste so geschrieben, dass sie für jede App taugt, und finden, dass du auch uns daran messen solltest.
Beginne mit dem, was du wissen willst
Was Menschen von ihren EKGs erwarten, ist ganz unterschiedlich.
- „Was zeigt diese Aufzeichnung?“ Achte auf eine übersichtliche Kurvenansicht mit Raster, Zoom und Messwerten wie Herzfrequenz, PR, QRS, QT und QTc.
- „Tauchen meine Extraschläge auf?“ Achte auf eine App, die mögliche vorzeitige Schläge direkt in der Kurve markiert und sie nicht nur zählt.
- „Wie entwickeln sich meine Werte?“ Achte auf Trends über mehrere Aufzeichnungen, bei denen du hinter jedem Punkt das zugehörige EKG öffnen kannst.
- „Was sollte ich meiner Ärztin oder meinem Arzt zeigen?“ Achte auf Notizen, Tags und einen ausführlichen PDF-Bericht.
Checkliste: Messwerte
- Zeigt die App die Intervallwerte, die sie berechnet, mit Einheiten und Referenzbereichen?
- Nennt sie die QTc-Formel, die sie verwendet, und kannst du sie ändern? Verschiedene Formeln liefern aus derselben Aufzeichnung unterschiedliche Ergebnisse.1
- Sagt sie dir, wenn ein Messwert nicht verfügbar ist und warum, statt eine Zahl anzuzeigen, die sie nicht belegen kann?
- Zeigt sie die Signalqualität an, damit du weißt, wie weit du einem verrauschten Streifen trauen kannst?
Checkliste: Ehrlichkeit bei den Grenzen
Dieser Punkt ist der wichtigste, und er wird am leichtesten übersehen. Ein Apple Watch EKG ist eine 30-sekündige Einkanal-Aufzeichnung. Es kann keine Herzinfarkte erkennen und kein 12-Kanal-EKG ersetzen.2
- Spricht die App von „möglich“ oder „Schätzwert“, statt Befunde als Diagnosen darzustellen?
- Verzichtet sie auf das Versprechen, dir die Ursache deiner Beschwerden zu nennen?
- Erklärt sie, dass ein 30-Sekunden-Streifen nicht messen kann, wie oft etwas im Laufe eines Tages auftritt?
- Wird die Genauigkeit mit echten Belegen beschrieben oder nur mit Sternebewertungen und Erfahrungsberichten?
Apps, die zu sicher klingen, sind nicht nützlicher. Sie sind weniger ehrlich.
Checkliste: Datenschutz
Deine EKGs sind sensible Gesundheitsdaten.
- Wo findet die Analyse statt, auf deinem Handy oder auf einem Server?
- Braucht die App ein Konto?
- Schreibt sie etwas in Apple Health zurück?
- Kannst du in der App selbst alles löschen?
ECG Tracker+ analysiert Aufzeichnungen auf deinem iPhone, braucht kein Konto, liest Health, ohne etwas hineinzuschreiben, und lässt dich importierte Daten jederzeit löschen.
Checkliste: Teilen und Alltag
- Kannst du ein PDF exportieren, das die vollständige Kurve und die Messwerte zeigt?
- Kannst du Notizen und Tags ergänzen, um festzuhalten, warum du aufgezeichnet hast?
- Funktioniert die App mit den EKGs, die du schon hast, oder nur mit neuen?
- Gibt es eine App für die Apple Watch, die mehr zeigt als die Klassifizierung von Apple?
Checkliste: Preis
Die meisten EKG-Apps kannst du kostenlos laden. Für erweiterte Funktionen gibt es ein Abo oder einen Einmalkauf. Prüf, was die kostenlose Version enthält, ob es eine Testphase gibt und ob du auch einmalig bezahlen kannst. Achte darauf, dass die Funktionen, die du brauchst, in dem Angebot stecken, für das du zahlen möchtest.
Unsere Sicht
Egal für welche App du dich entscheidest, nutze sie, um deine Aufzeichnungen zu verstehen und zu ordnen, und nicht als Ersatz für medizinische Versorgung. Wenn dich etwas beunruhigt, kann eine Ärztin oder ein Arzt mit einem 12-Kanal-EKG Fragen beantworten, die keine Uhren-App beantworten kann.
Häufige Fragen
Welche ist die beste EKG-App für die Apple Watch?
Die App, die dir die Messwerte zeigt, die du brauchst, ihre Grenzen klar erklärt, deine Daten schützt und das Teilen leicht macht. Mit der Checkliste oben kannst du Apps in genau diesen Punkten vergleichen.
Sind EKG-Apps für die Apple Watch genau?
Die Apple Watch zeichnet ein Einkanal-EKG in guter Qualität auf. Wie gut eine App daraus Intervalle misst, ist unterschiedlich. Achte auf Apps, die Werte als Schätzwerte kennzeichnen, anzeigen, wenn ein Messwert nicht verfügbar ist, und ihre Belege ehrlich beschreiben.
Kann eine EKG-App Herzprobleme diagnostizieren?
Nein. EKG-Apps für Privatanwender wie ECG Tracker+ liefern Messwerte zur Information. Für eine Diagnose braucht es eine Ärztin oder einen Arzt und oft ein 12-Kanal-EKG oder eine längere Überwachung.
